Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
1,500 kg
Valio kirjolohifilee annospalojaSuomalaisesta ja kasvatetusta kirjolohesta valmistettu kalafilee annospalana.
Marinadi
- 0,006 kg suolaa
- 0,002 kg sitruunapippuria
- 0,500 kg appelsiinimehutiivistettä
-
0,300 kg
Valio Ruoka 15 % laktoositonValio Ruoka 15 % laktoositon on Suomessa valmistettu kasvirasvasekoite, joka sopii kaikkeen lämpimään ruoanvalmistukseen kuten…
- 0,200 kg vettä
- 0,030 kg tuoretta inkivääriä
- 0,030 kg vaaleaa balsamiviinietikkaa tai sitruunamehua
Tarjoiluun
- 0 kg pastaa (esim. Torino täysjyvä spagetti)
Jaa resepti
Ohje
- Laita jäiset kalat nahkapuoli ylöspäin kevyesti voideltuun GN 1/1-65 -astiaan. Kaada keskenään sekoitettu marinadi lohipalojen päälle. Sulata yön yli kylmiössä. Kypsennä kiertoilmauunissa 160 asteessa n. 20 min. Halutessasi voit poistaa kaloista nahan kypsänä.
- Tarjoa keitetyn pastan kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
380 kcal
Proteiini
29,3 g
Hiilihydraatti
7,2 g
Rasva
25,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,1 g
Ravintokuitu
0,1 g
Suola
0,9 g
Kalsium
19 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
173 kcal
Proteiini
13,3 g
Hiilihydraatti
3,3 g
Rasva
11,6 g
Tyydyttynyt rasva
1,4 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- pastaa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.