Ainekset
- 0,850 kg hampurilaissämpylöitä
Täytteet
- 0,800 kg
-
0,300 kg
Valio Keittiön kreikkalaista jogurttiaValio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
- 0,150 kg kurkkusalaattia
-
0,300 kg
Valio AURA® juustoaOn vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
- 0,200 kg maustekurkkua
- 0,150 kg romainesalaattia
Jaa resepti
Ohje
- Paista kasvispihvit uunissa tai parilalla rapeiksi.
- Halkaise hampurilaissämpylät ja lämmitä.
- Sekoita kreikkalainen jogurtti ja kurkkusalaatti sekaisin. Täytä sämpylät reseptin täytteillä.
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
495 kcal
Proteiini
17,1 g
Hiilihydraatti
50,5 g
Rasva
22,5 g
Tyydyttynyt rasva
8,7 g
Ravintokuitu
6,4 g
Suola
2,9 g
Kalsium
193,7 mg
D-vitamiini
0,2 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
180 kcal
Proteiini
6,2 g
Hiilihydraatti
18,4 g
Rasva
8,2 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
2,3 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.