Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 3,000 kg vettä
- 0,025 kg vähäsuolaista kasvislientä
- 0,400 kg pakastesipulikuutioita
- 1,000 kg bataattia kuutioina
- 1,500 kg porkkanasuikaleita, pakaste
- 0,030 kg valkosipulikuutioita, pakaste
-
0,800 kg
Valio Koskenlaskija® voimakas murennettua laktoosiValio Koskenlaskija® sulatejuusto on klassikko, jonka voimakkaan juustoisella maulla on ollut vahva vaikutus jo vuodesta…
-
0,400 kg
Valio Eila® kevytmaitojuomaaValio Eila® laktoositon kevytmaitojuoma maistuu tavalliselta, raikkaalta maidolta ilman makeutta. Valio Eila® maitojuomat onkin valittu…
- 0,012 kg suolaa
- 0,400 kg kurpitsansiemeniä
Jaa resepti
Ohje
- Lisää veteen kasvisliemijauhe ja kiehauta. Lisää sipulikuutiot, kasvikset, sekä valkosipuli.
- Keitä kypsäksi n. 20 minuuttia.
- Soseuta keitto.
- Lisää juusto sekä maito ja anna keiton kiehua vielä muutaman minuutin ajan.
- Mausta suolalla.
- Tarjoile keitto paahdettujen kurpitsansiementen kanssa. Tarjoiluun sopii myös yrteillä maustettu jogurtti.
-
VINKKI
Lisää valmiiseen keittoon Valio paahdettuja broilerikuutioita, niin saat keitosta ruokaisamman.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
315 kcal
Proteiini
14,5 g
Hiilihydraatti
16,6 g
Rasva
20,8 g
Tyydyttynyt rasva
6,9 g
Ravintokuitu
5,4 g
Suola
1,8 g
Kalsium
330 mg
D-vitamiini
0,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
84 kcal
Proteiini
3,9 g
Hiilihydraatti
4,4 g
Rasva
5,6 g
Tyydyttynyt rasva
1,9 g
Ravintokuitu
1,4 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.