Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 5,000 kg keittojuureksia, pakaste
- 0,360 kg makeaa chilikastiketta
- 0,001 kg jauhettua inkivääriä
- 0,009 kg suolaa
Jaa resepti
Ohje
- Höyrytä juureksia GN 1/1-100 -reikäastiassa n. 20 min tai kunnes juurekset ovat kypsiä.
- Kaada reikävuoan alla olleesta vuoasta neste pois. Kaada kypsät juurekset tyhjennettyyn astiaan. Sekoita mausteet juuresten joukkoon. Tarjoa lisäkkeenä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
87 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
16,2 g
Rasva
0,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
4,9 g
Suola
0,8 g
Kalsium
60,6 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
58 kcal
Proteiini
0,9 g
Hiilihydraatti
10,9 g
Rasva
0,3 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
3,3 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa