Siirry sisältöön
Guacamole

Guacamole

Guacamole

Ainekset

  • 0,450 kg kypsää avokadoa
  • 0,015 kg limemehua
  • 0,080 kg tomaattia
  • 0,050 kg pakastesipulikuutioita
  • 0,200 kg
    Valio Viola® valkosipuli tuorejuustoa
    Valio Viola® valkosipuli on aromikas vaihtoehto leivän päälle ja se sopii hyvin myös keittoihin ja…
    Valio Viola® e200 g valkosipuli tuorejuusto laktoositon
  • 0,004 kg sokeria
  • 0,002 kg suolaa
  • 0 kg mustapippuria myllystä

Ohje

  1. Halkaise avokadot. Poista siemenet. Koverra hedelmäliha kulhoon.
  2. Mausta lime mehulla.
  3. Leikkaa tomaatti lohkoina ja sipulit avokadon joukkoon. Soseuta.
  4. Lisää muut ainekset joukkoon.
  5. Tarjoa heti.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 295 kcal
Proteiini 5,5 g
Hiilihydraatti 5,3 g
Rasva 27,1 g
Tyydyttynyt rasva 9,2 g
Ravintokuitu 5,9 g
Suola 1 g
Kalsium 18,9 mg
D-vitamiini 0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 148 kcal
Proteiini 2,8 g
Hiilihydraatti 2,6 g
Rasva 13,5 g
Tyydyttynyt rasva 4,6 g
Ravintokuitu 2,9 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
  • mustapippuria myllystä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Valio Aimo asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search