Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,300 kg bagelia, pakaste
-
0,250 kg
Valio Viola® maustamatonta tuorejuustoaValio Viola® maustamaton on raikas ja täyteläinen tuorejuusto, joka sopii arkeen ja juhlaan, ruuanlaittoon sekä…
- 0,150 kg kurkkusalaattia
- 0,150 kg härkäpastramia
- 0,150 kg tomaattia
- 0,100 kg ituja
- 0,020 kg hienonnettua ruohosipulia
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Sulata ja halkaise bagelit.
- Sekoita tuorejuusto ja kurkkusalaatti sekaisin.
- Täytä bageleiden puolikkaat kurkkusalaattituorejuustolla, härkäpastramilla, tomaattiviipaleilla ja iduilla. Viimeistele hienonnetulla ruohosipulilla ja mustapippurilla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
318 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatti
32,5 g
Rasva
15,4 g
Tyydyttynyt rasva
7,6 g
Ravintokuitu
2,3 g
Suola
1,3 g
Kalsium
16,2 mg
D-vitamiini
0,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
178 kcal
Proteiini
5,6 g
Hiilihydraatti
18,1 g
Rasva
8,6 g
Tyydyttynyt rasva
4,2 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- mustapippuria myllystä