Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg amerikansalaattia
- 0,200 kg jääsalaattia
- 0,500 kg kirsikkatomaatteja
- 0,500 kg kurkkua
- 0,300 kg punasipulia viipaleina
-
0,800 kg
Valio Eila® salaattijuustokuutioita laktoositonValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruoanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
Jaa resepti
Ohje
- Kasaa pilkotut salaatin aineet lautaselle ja lisää salaattijuustokuutiot.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
204 kcal
Proteiini
14,3 g
Hiilihydraatti
6,2 g
Rasva
12,5 g
Tyydyttynyt rasva
7,1 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
2,5 g
Kalsium
344,8 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
62 kcal
Proteiini
4,3 g
Hiilihydraatti
1,9 g
Rasva
3,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa