Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,050 kg
Valio Oivariini® juoksevaa laktoositonValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 0,500 kg pakaste purjoviipaleita
- 0,200 kg pakastesipulikuutioita
- 0,002 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,500 kg jauhelihaa
- 0,500 kg tomaattimurskaa
- 0,010 kg sokeria
- 0 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Lisäksi
- 1,000 kg spagettia
- 1,000 kg
- 0,200 kg kananmunia
- 0,500 kg
Jaa resepti
Ohje
- Freesaa sipulit Oivariini rasvassa.
- Lisää jauheliha ja jatka kypsennystä.
- Lisää lopuksi tomaattimurska, mausteet ja kuumenna.
Lisäksi
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Jäähdytä.
- Lisää täyte spagetin joukkoon.
- Tee spagetista esim. puuhaarukalla nostelemalla ja pyörittämällä "pesiä" Gn-vuokaan.
- Sekoita kerma, munat ja juustoraaste. Kaada vuokaan pesien päälle.
- Paista uunissa 200 asteessa n. 15 min tai kunnes vuoka on saanut kauniin värin.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
370 kcal
Proteiini
15,4 g
Hiilihydraatti
32,3 g
Rasva
19,3 g
Tyydyttynyt rasva
9,2 g
Ravintokuitu
2,6 g
Suola
0,4 g
Kalsium
197,1 mg
D-vitamiini
0,6 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
200 kcal
Proteiini
8,4 g
Hiilihydraatti
17,5 g
Rasva
10,4 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
1,4 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- sormisuolaa
- mustapippuria myllystä