Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,600 kg silakkafileitä, pakaste
- 0,012 kg suolaa
- 0,003 kg jauhettua inkivääriä
- 0,003 kg jauhettua anista
- 0,150 kg pakastesipulikuutioita
- 0,050 kg väkiviinaetikkaa
-
0,200 kg
Valio tummaa glögiäValio tumma glögi on perinteikäs ja lämmittävä joulunajan juoma. Valion glögeissä käytetään aitoja joulumausteita: kanelia,…
- 0,010 kg sokeria
Jaa resepti
Ohje
- Lado silakkafileet työlaudalle nahkapuoli alaspäin. Mausta suolalla, inkiväärillä ja aniksella. Ripottele fileille sipuli. Kääri fileet rullalle ja laita matalaan uunivuokaan. Sekoita etikasta, glögista ja sokerista liemi. Kaada vuokaan. Kypsennä uunissa 200 asteessa noin 25 min. Anna jäähtyä liemessään. Nosta rullat tarjoiluastiaan.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
107 kcal
Proteiini
9,9 g
Hiilihydraatti
4,3 g
Rasva
5,4 g
Tyydyttynyt rasva
1,2 g
Ravintokuitu
0,3 g
Suola
1,3 g
Kalsium
59,8 mg
D-vitamiini
10,7 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
154 kcal
Proteiini
14,1 g
Hiilihydraatti
6,2 g
Rasva
7,8 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
1,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa