Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,500 kg keittojuureksia, pakaste
- 0,003 kg timjamia
- 0,750 kg
-
0,500 kg
Valio Eila® salaattijuustokuutioita laktoositonValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruoanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
- 0,006 kg suolaa
- 0,001 kg mustapippurirouhetta
- 0,010 kg tuoretta persiljaa hienonnettuna
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita ainekset, persiljaa lukuun ottamatta, voidellussa GN 1/1-65 -astiassa. Kypsennä kiertoilmauunissa 175 asteessa n. 30 min. Ripottele pinnalle persiljaa. Tarjoa sellaisenaan tai paistetun lihan, kalan, makkaran tai lihapullien kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
107 kcal
Proteiini
3,7 g
Hiilihydraatti
7 g
Rasva
6,5 g
Tyydyttynyt rasva
3,7 g
Ravintokuitu
2,5 g
Suola
0,8 g
Kalsium
93,6 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
92 kcal
Proteiini
3,2 g
Hiilihydraatti
6 g
Rasva
5,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
2,2 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa