Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,200 kg
Valio Keittiön salaattijuustokuutioitaValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruuanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
-
0,150 kg
Valio AURA® muruaOn vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
- 0,200 kg kurkkua
-
1,000 kg
Valio A+™ maustamatonta jogurttiaSuosittu Valio A+™ luonnonjogurtti on pehmeää ja ihanan täyteläistä jogurttia monipuoliseen käyttöön. Valio A+™ luonnonjogurtti…
- 0,010 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,015 kg valkoviinietikkaa
- 0,013 kg oliiviöljyä
- 0,020 kg tuoretta tilliä
- 0,001 kg valkopippuria
- 0,010 kg tuoretta basilikaa
Jaa resepti
Ohje
- Hienonna salaattijuusto ja raasta kuorittu kurkku. Sekoita juustot, kurkkuraaste ja jogurtti. Lisää mausteet ja anna maustua kylmässä 1-2 tuntia. Koristele annokset basilikanlehdillä. Tarjoa alkukeittona.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
168 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
11,6 g
Tyydyttynyt rasva
6,2 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
1,1 g
Kalsium
264,1 mg
D-vitamiini
1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
106 kcal
Proteiini
6,3 g
Hiilihydraatti
3 g
Rasva
7,3 g
Tyydyttynyt rasva
3,9 g
Ravintokuitu
0,3 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa