Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,500 kg pakastekasvissekoitusta
- 1,000 kg kypsää naudan jauhelihaa
- 0,018 kg suolaa
- 0,025 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,001 kg mustapippurirouhetta
- 0,030 kg hienonnettua ruohosipulia
Kastike
-
1,000 kg
Valio Koskenlaskija® sulatejuustoa laktoositonValio Koskenlaskija® maustamaton on juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana. Se antaa reilusti juustoista…
- 0,500 kg
- 0,001 kg mustapippurirouhetta
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita raaka-aineet sekaisin 1/1 100 GN vuoassa. Sekoita kastikkeen raaka-aineet sekaisin ja lisää jauheliha-kasvisvuokaan.
- Paista 150 °C uunissa n. 40 min.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
497 kcal
Proteiini
26,1 g
Hiilihydraatti
13,6 g
Rasva
36,8 g
Tyydyttynyt rasva
19,4 g
Ravintokuitu
4,9 g
Suola
3,8 g
Kalsium
312,4 mg
D-vitamiini
0,2 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
166 kcal
Proteiini
8,7 g
Hiilihydraatti
4,5 g
Rasva
12,3 g
Tyydyttynyt rasva
6,5 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa