Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,200 kg vähäsuolaista kalalientä
- 0,500 kg
- 0,500 kg peruna-sipulisekoitusta
-
0,500 kg
Valio kirjolohikuutioitaSuomalaisesta ja kasvatetusta kirjolohesta valmistettu kalafilee kuutiona.
- 0,003 kg kokonaisia maustepippureita
-
0,500 kg
Valio Eila® maitojuomaa 3%Valio Eila® laktoositon maitojuoma 3 % maistuu pehmeän täyteläiseltä maidolta ilman makeutta. Tämä hieman rasvaisempi…
-
0,300 kg
Valio Koskenlaskija® sulatejuustoa laktoositonValio Koskenlaskija® maustamaton on juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana. Se antaa reilusti juustoista…
- 0,030 kg hienonnettua tilliä
- 0,030 kg hienonnettua ruohosipulia
- 0,030 kg sitruunamehua
Jaa resepti
Ohje
- Lisää kiehuvaan kalaliemeen kasvikset, kalat ja maustepippurit. Keitä n. 10 min. Lisää maito ja sulatejuustovalmiste. Kuumenna ja mausta yrteillä sekä sitruunamehulla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
216 kcal
Proteiini
12,8 g
Hiilihydraatti
10,7 g
Rasva
13,1 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,6 g
Kalsium
142 mg
D-vitamiini
0,8 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
77 kcal
Proteiini
4,6 g
Hiilihydraatti
3,8 g
Rasva
4,7 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Ravintokuitu
0,6 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.