Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 3,000 kg kanan paistisuikaleita
- 0,050 kg balsamicoa
-
0,200 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 0,003 kg oreganoa
- 0,010 kg paprikajauhetta
- 1,000 kg pitaleipää
- 1,000 kg tomaattia viipaleina
- 0,500 kg keltasipulia viipaleina
- 0,020 kg lehtipersiljaa
- 0,015 kg tuoretta oreganoa
Tzatziki
- 1,000 kg
- 0,300 kg kurkkua
- 0,010 kg valkosipulia raastettuna
- 0,025 kg oliiviöljyä
- 0,010 kg valkoviinietikkaa
Maustamiseen
- 0 kg suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 0 kg sitruunamehua
Lisäksi
- 3,000 kg ranskanperunoita
Jaa resepti
Ohje
- Mausta kanan paistisuikaleet balsamicolla, oreganolla, suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella ja paista voin kanssa 250 °C uunissa n. 15-20 min. välillä sekoittaen. Lisää joukkoon puolitetut pitaleivät ja paista vielä n. 5 min.
- Lisää pinnalle tomaatti- ja keltasipuliviipaleet. Mausta tuoreella lehtipersiljalla, oreganolla ja sitruunamehulla.
Tzatziki
- Kuori ja raasta kurkku ja purista keittiöliinan avulla kaikki neste pois.
- Sekoita jogurtti, kuivattu kurkkuraaste, valkosipuli, oliiviöljy ja valkoviinietikka sekaisin ja mausta suolalla. Tarjoa kana gyroksen kanssa.
- Tarjoile kana gyros ranskanperunoiden kera.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
937 kcal
Proteiini
43,2 g
Hiilihydraatti
91,6 g
Rasva
42,5 g
Tyydyttynyt rasva
15,3 g
Ravintokuitu
4,2 g
Suola
0,6 g
Kalsium
112,4 mg
D-vitamiini
1,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
209 kcal
Proteiini
9,6 g
Hiilihydraatti
20,4 g
Rasva
9,5 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- suolaa
- mustapippuria myllystä
- sitruunamehua