Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Kastike
- 0,500 kg
- 0,100 kg paholaisen hilloa
- 0,012 kg suolaa
- 0,300 kg mangokuutioita, pakaste sulatettuna
Lisäksi
- 1,500 kg
Jaa resepti
Ohje
Kastike
- Sekoita kaikki ainekset keskenään.
- Paista pihvit uunissa 200 °C n. 15 min
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
415 kcal
Proteiini
8,8 g
Hiilihydraatti
32,6 g
Rasva
20,1 g
Tyydyttynyt rasva
4,9 g
Ravintokuitu
6,3 g
Suola
2,6 g
Kalsium
64,8 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
208 kcal
Proteiini
4,4 g
Hiilihydraatti
16,3 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
2,5 g
Ravintokuitu
3,2 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa