Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,500 kg Oddlygood® kaurajuomaa
- 0,165 kg kaurahiutaleita
- 0,025 kg kurpitsansiemeniä
- 0,025 kg pellavansiemeniä
- 0,012 kg tummaa sokeria, esim. intiaani- tai kookossokeria
- 0,003 kg kanelia
- 0,002 kg kardemummaa
Lisäksi
- 0 kg marjoja
- 0 kg hedelmiä
- 0 kg pähkinöitä
- 0 kg kaurahiutaleita paahdettuna
- 0 kg juoksevaa hunajaa
Jaa resepti
Ohje
- Mittaa ainekset kulhoon. Sekoita. Anna tekeytyä peitettynä jääkaapissa vähintään 1 h tai yön yli.
- Tarjoile lisukkeiden kanssa.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
591 kcal
Proteiini
19,9 g
Hiilihydraatti
74,5 g
Rasva
21 g
Tyydyttynyt rasva
2,5 g
Ravintokuitu
13,1 g
Suola
0,3 g
Kalsium
407,5 mg
D-vitamiini
2,5 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
161 kcal
Proteiini
5,4 g
Hiilihydraatti
20,4 g
Rasva
5,7 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Ravintokuitu
3,6 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- marjoja
- hedelmiä
- pähkinöitä
- kaurahiutaleita
- juoksevaa hunajaa
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.