Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,100 kg tomaattia
- 0,100 kg paprikaa
- 0,010 kg punaista chiliä
- 0,010 kg valkosipulia
- 0,200 kg tuoretta korianteria
- 0,010 kg limemehua
-
0,400 kg
Valio Viola® maustamatonta tuorejuustoaValio Viola® maustamaton on raikas ja täyteläinen tuorejuusto, joka sopii arkeen ja juhlaan, ruuanlaittoon sekä…
-
0,200 kg
Valio Koskenlaskija® sulatejuustoa laktoositonValio Koskenlaskija® maustamaton on juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana. Se antaa reilusti juustoista…
- 0,005 kg sormisuolaa
Jaa resepti
Ohje
- Poista tomaateista, paprikasta ja chilistä siemenet.
- Kuori valkosipulit.
- Soseuta kaikki raaka-aineet tasaiseksi.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
85 kcal
Proteiini
2,5 g
Hiilihydraatti
1,4 g
Rasva
7,4 g
Tyydyttynyt rasva
4,3 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
0,7 g
Kalsium
42,3 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
167 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatti
2,7 g
Rasva
14,5 g
Tyydyttynyt rasva
8,5 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa