Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,500 kg
Valio maitorahkaaValio laktoositon maitorahka on raikas, rasvaton ja proteiinipitoinen välipala sellaisenaan tai vaikkapa marjojen kanssa. Maitorahkasta…
-
0,600 kg
Valio ananastäysmehuaValio ananastäysmehu on aamuhetkien virkistäjä, joka maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100 %,…
- 0,600 kg ananasmurskaa liemineen
- 0,012 kg vaniljasokeria
- 0,060 kg juoksevaa hunajaa
Jaa resepti
Ohje
- Mittaa kaikki aineet tehosekoittimeen. Sekoita tasaiseksi juomaksi ja annostele laseihin. Lisää halutessasi jäämurskaa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
116 kcal
Proteiini
5,8 g
Hiilihydraatti
21,6 g
Rasva
0,1 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
0,8 g
Suola
0,1 g
Kalsium
61,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
66 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
12,2 g
Rasva
0,1 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa