Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Aihio
- 1,300 kg
Täyte
-
0,400 kg
Valio mango-appelsiini-limetäytettäIhanan pirteä keltainen täyte, joka sopii erinomaisesti paistettaviin leivonnaisiin kuten wienereihin ja pulliin tai sellaisenaan…
Pinnalle
- 0,600 kg mangokuutioita, pakaste
- 0,200 kg Valio Leipomo kirkaskuumahyytelöä
Jaa resepti
Ohje
Esivalmistelu
- Sulata wienerpohjat hitaasti muovilla peitettynä.
- Nostata wienerit. Voitele kananmunalla.
- Pursota mango-appelsiini-limetäytettä päälle.
- Paista wienerit 210°C:ssa noin 13 minuuttia.
- Jäähdytä. Koristele mangokuutioilla.
- Hyytelöi pinta kirkas kuumahyytelöllä.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
317 kcal
Proteiini
5,2 g
Hiilihydraatti
34,6 g
Rasva
17 g
Tyydyttynyt rasva
9,1 g
Ravintokuitu
2,4 g
Suola
0,4 g
Kalsium
3 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
254 kcal
Proteiini
4,1 g
Hiilihydraatti
27,7 g
Rasva
13,6 g
Tyydyttynyt rasva
7,3 g
Ravintokuitu
1,9 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa