Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,500 kg
-
1,000 kg
Valio MiFU® suikaleita OriginalValio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea ja kullankeltainen paistopinta syntyy jo kahdessa minuutissa,…
-
0,300 kg
Valio AURA® muruaOn vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
- 0,250 kg pakastesipulikuutioita
Liemi:
-
1,000 kg
Valio Ruoka 15 % laktoositonValio Ruoka 15 % laktoositon on Suomessa valmistettu kasvirasvasekoite, joka sopii kaikkeen lämpimään ruoanvalmistukseen kuten…
- 0,250 kg pakastepinaattia
- 0,100 kg vähäsuolaista kasvislientä
- 0,002 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Lado voidelllun Gn-vuoan pohjalle puolet perunasuikaleista, Mifu, AURA muru, sekä sipulikuutiot. Levitä loput perunasuikaleet päälle.
- Sekoita ruokakerma, sulatettu pinaatti, kasvisliemi ja mausteet. Kaada liemi vuokiin .
- Paista yhdistelmäuunissa höyrypaistolla (30% kosteus) 170 ° C n. 30 minuuttia.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
627 kcal
Proteiini
36,5 g
Hiilihydraatti
47,8 g
Rasva
31,3 g
Tyydyttynyt rasva
10,7 g
Ravintokuitu
4,6 g
Suola
3,3 g
Kalsium
1040,7 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
116 kcal
Proteiini
6,8 g
Hiilihydraatti
8,9 g
Rasva
5,8 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- mustapippuria myllystä