
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
2,000 kg
Valio A+™ Luomu™ luonnonjogurttiaValio A+™ Luomu™ rasvaton luonnonjogurtti on kevyttä ja miellyttävän pehmeää luomujogurttia monipuoliseen käyttöön. Se valmistetaan…
-
0,300 kg
Valio Eila® kevytmaitojuomaaValio Eila® laktoositon kevytmaitojuoma maistuu tavalliselta, raikkaalta maidolta ilman makeutta. Valio Eila® maitojuomat onkin valittu…
- 0,500 kg mustikkasosetta
- 0,020 kg hienoa sokeria
- 0,020 kg vaniljasokeria
- 0,001 kg suolaa
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita kaikki smoothien raaka-aineet keskenään.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
109 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatti
15,4 g
Rasva
1,2 g
Tyydyttynyt rasva
0,5 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,2 g
Kalsium
216,5 mg
D-vitamiini
0,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
58 kcal
Proteiini
3,7 g
Hiilihydraatti
8,2 g
Rasva
0,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,2 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa