Oddlygood sämpylät
Kaura ja oddlygood tuovat taikinaan pehmeyttä, josta vatsa takuulla nauttii. Vegaaninen raaste tuo näköä ja makua sämpylöille.
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Taikina
- 1,500 kg Oddlygood® kaurajuomaa
- 0,100 kg hiivaa
- 0,050 kg rypsiöljyä
- 0,400 kg kaurahiutaleita
- 1,700 kg vehnäjauhoja
- 0,045 kg hienoa merisuolaa
- 0,300 kg vettä
Pinnalle
-
0,500 kg
Valio Oddlygood® Veggie raastettaValio Oddlygood® Veggie raaste sopii juustoraasteen tavoin käytettäväksi ruoanlaittoon. Raaste sulaa loistavasti mm. pizzan päälle…
- 0,200 kg kaurahiutaleita
Jaa resepti
Ohje
- Valmista taikina. Lisää vaivauksen loppupuolella suola ja vesi. Anna taikinan levätä 20 minuuttia
- Paloittele taikina 60g:n paloiksi.
- Kostuta palojen pinta ja kasta raasteeseen ja kaurahiutaleisiin.
- Nostata.
- Paista 240 asteessa.
- Paiston alussa höyrytys.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
1116 kcal
Proteiini
31,5 g
Hiilihydraatti
182,3 g
Rasva
25,5 g
Tyydyttynyt rasva
8,5 g
Ravintokuitu
13,6 g
Suola
5,8 g
Kalsium
249,4 mg
D-vitamiini
3,5 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
232 kcal
Proteiini
6,6 g
Hiilihydraatti
38 g
Rasva
5,3 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Ravintokuitu
2,8 g
Suola
1,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.