Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,200 kg kokonaisia, esikeitettyjä ohrasuurimoita
- 0,002 kg jauhettua maustepippuria
- 0,001 kg sormisuolaa
- 0,010 kg rypsiöljyä
Salaatti
- 0,500 kg tomaattia
- 0,500 kg punaista paprikaa
- 0,200 kg vihreää paprikaa
- 0,200 kg punasipulia
- 1,000 kg tuoretta parsaa, trimmattuna
- 0,100 kg valkosipulia
- 0,100 kg rucolaa
-
0,250 kg
Valio Koskenlaskija® perinteinen sulatejuustoaValio Koskenlaskija® sulatejuusto on klassikko, jonka voimakkaan juustoisella maulla on ollut vahva vaikutus jo vuodesta…
Lisäksi
- 0,680 kg Valio GN -pizzapohjaa
-
0,200 kg
Valio Viola® chili-paprika tuorejuustoaValio Viola® paprika-chili tuo pientä potkua leivälle, keittoihin tai kastikkeisiin. Levitä pehmeää tuorejuustoa leivälle tai…
Jaa resepti
Ohje
- Keitä ohrasuurimot kypsiksi. Mausta ja jäähdytä.
Lisäksi
- Poista tomaatista siemenet ja leikkaa isoiksi lohkoiksi.
- Lohko myös paprikat ja punasipulit.
- Paahda kasvikset kuumassa (300°C) uunissa. Valkosipuli paahdetaan kokonaisena. Varo kuitenkin kypsentämästä liikaa.
- Jäähdytä kasvikset ja kuori valkosipulit.
- Sekoita salaatin ainekset ohrasuurimoiden kanssa
Lisäksi
- Paahda Valio Pizzapohja, voitele se tuorejuustolevitteellä ja leikkaa paloiksi.
- Kokoa salaatti.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
222 kcal
Proteiini
8,7 g
Hiilihydraatti
26,7 g
Rasva
7,7 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
3,9 g
Suola
0,8 g
Kalsium
99,1 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
113 kcal
Proteiini
4,4 g
Hiilihydraatti
13,5 g
Rasva
3,9 g
Tyydyttynyt rasva
1,6 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.