Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,750 kg Valio GN -voitaikinaa
-
1,000 kg
Valio Eila® maitojuomaaValio Eila® laktoositon kevytmaitojuoma maistuu tavalliselta, raikkaalta maidolta ilman makeutta. Valio Eila® maitojuomat onkin valittu…
-
0,250 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 1,000 kg pakasteperunasoseaineksia
- 0,250 kg pakastepinaattia
- 0,200 kg kokomunamassaa
-
0,150 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 0,100 kg vehnäjauhoja
- 0,800 kg kasvislientä
-
0,500 kg
Valio MiFU® jauhista OriginalValio MiFU® jauhis on helppo ratkaisu pääruuanlaittoon. Valio MiFU® jauhis Original on miedosti maustettu ja…
Maustamiseen
- 0 kg suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Lisäksi
- 0 kg pakasteherneitä
Jaa resepti
Ohje
- Paista voitaikinaa 175 °C uunissa n. 20 min. Jäähdytä hetki ja paina kohoumat tasaisiksi.
- Kuumenna maitojuoma ja voi kattilassa, lisää perunasoseaines ja sekoita tasaiseksi muusiksi.
- Lisää pinaatti muusiin ja mausta suolalla. Sekoita tasaiseksi.
- Lopeta muusin kypsentäminen ja lisää kananmunamassa, koko ajan sekoittaen.
- Ruskista voi erillisellä pannulla, lisää vehnäjauho ja kypsennä miedolla lämmöllä, kunnes voi-vehnäjauhoseos on kypsä ja kauniin ruskea. Lisää kasvisliemi ja kiehauta. Lisää Mifu ja mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Levitä pieni kerros pinaattimuusia esipaistetun voitaikinan päälle. Levitä kastike piirakan päälle ja kuorruta lopulla pinaattimuusilla. Paista 175 °C uunissa n. 20 min.
- Tarjoile piiras höyrytettyjen herneiden kera.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
530 kcal
Proteiini
16,3 g
Hiilihydraatti
31,3 g
Rasva
37,6 g
Tyydyttynyt rasva
21,1 g
Ravintokuitu
2,3 g
Suola
2 g
Kalsium
376,5 mg
D-vitamiini
1,7 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
177 kcal
Proteiini
5,4 g
Hiilihydraatti
10,4 g
Rasva
12,5 g
Tyydyttynyt rasva
7 g
Ravintokuitu
0,8 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- suolaa
- mustapippuria myllystä
- pakasteherneitä