Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,500 kg
- 0,750 kg tuoretta fenkolia suikaloituna
- 0,750 kg
- 1,000 kg
- 0,050 kg sitruunan mehu
- 0,012 kg suolaa
- 0,005 kg rouhittua mustapippuria
Jaa resepti
Ohje
- Höyrytä vihannessuikaleita pakkauksen ohjeen mukaan ja jäähdytä. Suikaloi tuore fenkoli. Sekoita jäähdytetyt vihannessuikaleet, fenkolisuikaleet, raejuusto, crème fraîche ja sitruunan mehu. Mausta suolalla ja rouhitulla mustapippurilla. Tarjoile kylmänä lisukkeena tai leipien täytteenä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
45 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
2,3 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
0,2 g
Kalsium
13,1 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
92 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
6,2 g
Tyydyttynyt rasva
3,7 g
Ravintokuitu
1,9 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa