![Peruna-hernecurry](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/2/2023/04/36683-peruna-hernecurry-800x600.jpeg)
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,050 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 0,004 kg kurkumaa
- 0,300 kg pakastesipulikuutioita
- 0,023 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 2,500 kg
- 0,030 kg tuoretta inkivääriä raastettuna
- 0,012 kg suolaa
- 0,002 kg chilijauhetta
- 0,010 kg garam masala -maustesekoitusta
- 0,300 kg vettä
-
0,200 kg
Valio omenatäysmehuaValio omenatäysmehu raikastaa aamun kuin aamun ja maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100…
- 0,500 kg pakasteherneitä
- 0,300 kg omenakuutioita, pakaste
Jaa resepti
Ohje
- Sulata voi kattilassa ja pehmitä kurkumaa voissa.Voitele voi-kurkumaseoksella GN 1/1 -65 -astia.
- Sekoita astiassa sipulit, perunakuutiot ja loput mausteet. Lisää vesi ja omenatäysmehu. Kypsennä kiertoilmauunissa 160 asteessa 20 min.
- Sekoita joukkoon herneet ja omenakuutiot ja kypsennä vielä 5-10 min. Tarjoa kurkku-jogurttiraidan kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
142 kcal
Proteiini
3,7 g
Hiilihydraatti
26,2 g
Rasva
3,1 g
Tyydyttynyt rasva
1,6 g
Ravintokuitu
2,9 g
Suola
0,8 g
Kalsium
13,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
65 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
12 g
Rasva
1,4 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa