Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg
- 0,400 kg
- 0,400 kg vihreää pestoa
- 0,400 kg pakastesipulikuutioita
- 0,040 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,200 kg aurinkokuivattua tomaattia
- 0,012 kg suolaa
- 1,000 kg pennepastaa
-
1,500 kg
FS annoskalapalojaKalapala valmistettu sertifioidusta kalaraaka-aineesta.
- 0,500 kg kirsikkatomaatteja
Päälle
- 0,020 kg tuoretta basilikaa
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita ruokakerma, kermaviili, pesto, sipulit, aurinkokuivatut tomaatit ja suola sekaisin.
- Laita pasta 1/1 GN vuokaan, kaada kermapestokastike päälle, lisää annoskalapalat ja puolitetut kirsikkatomaatit päälle ja paista 185 °C uunissa n. 25-30 min, tai kunnes pasta on kypsää.
- Sekoita kypsä uunipasta sekaisin ja mausta tuoreella basilikalla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
609 kcal
Proteiini
29,4 g
Hiilihydraatti
54,3 g
Rasva
29,2 g
Tyydyttynyt rasva
9,4 g
Ravintokuitu
4,6 g
Suola
1,5 g
Kalsium
162,7 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
191 kcal
Proteiini
9,2 g
Hiilihydraatti
17 g
Rasva
9,2 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1,5 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa