Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,025 kg
Valio Oivariini® juoksevaa laktoositonValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 0,300 kg pakastesipulikuutioita
- 0,400 kg pakasteperunasoseaineksia sulatettuna
- 1,000 kg Kirjolohimassaa sulatettuna
- 0,300 kg pakaste paprikakuutioita sulatettuna
- 0,100 kg kananmunia
- 0,200 kg
- 0,018 kg suolaa
- 0,010 kg fenkolinsiemeniä paahdettuna
- 0,002 kg valkopippuria myllystä
- 0,050 kg hienonnettua ruohosipulia
- 0,100 kg tuoretta minttua hienonnettuna
Jaa resepti
Ohje
- Kuullota sipulit Oivariini rasvassa.
- Sekoita kaikki ainekset keskenään massaksi.
- Muotoile murekeseoksesta kostutetuin käsin pieniä pullia leivinpaperilla vuorattuun GN 1/1-65 -astiaan.
- Paista yhdistelmäuunissa 175 asteessa n. 20 min.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
92 kcal
Proteiini
5,6 g
Hiilihydraatti
2,5 g
Rasva
6,4 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Ravintokuitu
0,6 g
Suola
0,5 g
Kalsium
13,1 mg
D-vitamiini
0,2 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
156 kcal
Proteiini
9,5 g
Hiilihydraatti
4,3 g
Rasva
10,9 g
Tyydyttynyt rasva
3,1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa