Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg pitaleipää
Täytteeksi
-
0,500 kg
kebablastua, pakaste
- 0,500 kg riistakäristystä
- 0,500 kg pieniä raakapakaste lihapyöryköitä
- 0,500 kg Valio kasviskroketteja
Voit kokeilla myös
Kastike
- 0,400 kg kurkkua
- 0,200 kg
- 0,010 kg valkosipulikuutioita, pakaste sulatettuna
- 0 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Lisäksi
- 0,200 kg jääsalaatin lehteä
- 0,050 kg sweet chilikastiketta
- 0,200 kg tomaattia kuutioina
- 0,100 kg tuoretta korianteria hienonnettuna
Jaa resepti
Ohje
- Sulata pitaleivät, halkaise ja lämmitä uunissa.
- Kuumenna tai kypsennä haluamasi täytteet.
Kastike
- Raasta kurkku karkealla terällä. Anne valua siivilässä isoimmat nesteet pois n. 1/2 tunnin ajan.
- Yhdistä kastikkeen aineet keskenään ja anna hetken maustua.
- Kokoa pitaleipä valitsemallasi täytteellä. Lisää kastike ja muut aineet.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
386 kcal
Proteiini
20,8 g
Hiilihydraatti
50,8 g
Rasva
9,8 g
Tyydyttynyt rasva
4,1 g
Ravintokuitu
3,4 g
Suola
0,7 g
Kalsium
71 mg
D-vitamiini
0,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
241 kcal
Proteiini
13 g
Hiilihydraatti
31,8 g
Rasva
6,1 g
Tyydyttynyt rasva
2,6 g
Ravintokuitu
2,1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- sormisuolaa
- mustapippuria myllystä