Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,200 kg pakastepunajuurisuikaleita
- 0,200 kg
-
0,400 kg
Valio A+™ luonnonjogurttiaValio A+™ luonnonjogurtti on pehmeää ja ihanan täyteläistä jogurttia monipuoliseen käyttöön. Nauti sellaisenaan tai esimerkiksi…
- 0,010 kg tuoretta minttua
Jaa resepti
Ohje
- Kuumenna punajuurisuikaleet 100 °C höyryssä 2-4 minuutin ajan.
- Sulata marjat kohmeisiksi.
- Sekoita raaka-aineet sekaisin tehosekoittimessa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
212 kcal
Proteiini
10,5 g
Hiilihydraatti
23,2 g
Rasva
5,7 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
6,4 g
Suola
0,3 g
Kalsium
300,6 mg
D-vitamiini
2 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
53 kcal
Proteiini
2,6 g
Hiilihydraatti
5,8 g
Rasva
1,4 g
Tyydyttynyt rasva
0,8 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa