Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,100 kg falafelia
Kastike
- 0,500 kg
- 0,100 kg hienonnettua persiljaa
- 0,100 kg hienonnettua ruohosipulia
- 0,050 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,003 kg suolaa
- 0,005 kg limemehua
Lisäksi
-
0,020 kg
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 1,600 kg pakastekasvissekoitusta
- 0,150 kg sweet chilikastiketta
- 0 kg suolaa
Jaa resepti
Ohje
- Kypsennä falafelpyörykät pakkauksen ohjeen mukaisesti.
- Sekoita kastikkeen kaikki aineet keskenään.
- Paista parilakasvikset pannulla Oivariini rasvassa ja mausta sweet chilikastikkeella ja suolalla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
321 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
36,8 g
Rasva
11,8 g
Tyydyttynyt rasva
3,7 g
Ravintokuitu
9,9 g
Suola
2,9 g
Kalsium
409,6 mg
D-vitamiini
0,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
161 kcal
Proteiini
5,5 g
Hiilihydraatti
18,5 g
Rasva
5,9 g
Tyydyttynyt rasva
1,9 g
Ravintokuitu
5 g
Suola
1,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- suolaa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.