Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Täyte
- 0,100 kg keitettyä (8 min) kananmunaa hienonnettuna
-
0,200 kg
Valio kylmäsavu kirjolohifileetäSuomalaisesta, kasvatetusta kirjolohesta kylmäsavustettu ja viipaloitu kalafilee, joka soveltuu niin alkupalaksi kuin pääruoan kruunuksi. Ohuet…
- 0,150 kg omenakuutioita, pakaste sulatettuna
- 0,200 kg
- 0,020 kg hienonnettua tilliä
- 0,007 kg limetin mehua
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 0,003 kg suolaa
Lisäksi
- 1,950 kg
- 0 kg tuoretta tilliä tai ruohosipulia
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita täytteen kaikki ainekset keskenään
- Jaa täyte piirakoiden päälle. Koristele tillillä tai ruohosipulilla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
152 kcal
Proteiini
4,3 g
Hiilihydraatti
19,6 g
Rasva
6,2 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1,5 g
Suola
1,1 g
Kalsium
7,5 mg
D-vitamiini
0,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
174 kcal
Proteiini
4,9 g
Hiilihydraatti
22,5 g
Rasva
7,2 g
Tyydyttynyt rasva
3,5 g
Ravintokuitu
1,7 g
Suola
1,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- mustapippuria myllystä
- tuoretta tilliä