Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,900 kg vettä
- 0,700 kg jauhoista perunaa
- 0,100 kg pakastesipulikuutioita
- 0,300 kg porkkanakuutioita
- 0,300 kg bataattia
- 0,001 kg rouhittua mustapippuria
- 0,023 kg suolaa
- 0,020 kg vähäsuolaista kasvisliemijauhetta
-
0,150 kg
Gold & Green PRO rouhettaGold&Green® PRO rouhe on monipuolinen kasviproteiini elintarviketeollisuuden ja ammattikeittiöiden raaka-aineeksi. Kuivavarastossa säilyvä proteiininlähde ei vie…
-
0,550 kg
Valio Ruoka 15 % laktoositonValio Ruoka 15 % laktoositon on Suomessa valmistettu kasvirasvasekoite, joka sopii kaikkeen lämpimään ruoanvalmistukseen kuten…
-
0,250 kg
Valio Koskenlaskija® sulatejuustoa laktoositonValio Koskenlaskija® maustamaton on juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana. Se antaa reilusti juustoista…
- 0,020 kg sitruunamehua
Jaa resepti
Ohje
- Annostele vesi, mausteet ja juurekset pataan. Keitä lähes kypsäksi. Lisää Gold & Green PRO rouhe sekä Valio Ruoka pataan. Keitä hetken aikaa ja soseuta keitto. Viimeistele juoksevalla Valio Koskenlaskija sulatejuustolla ja sitruunamehulla, kuumenna. Tarkista maku ja rakenne.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
247 kcal
Proteiini
10,7 g
Hiilihydraatti
20,2 g
Rasva
12,8 g
Tyydyttynyt rasva
3,7 g
Ravintokuitu
4,2 g
Suola
2,6 g
Kalsium
118,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
69 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatti
5,6 g
Rasva
3,6 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1,2 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa