Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,100 kg savumuikkuja
- 0,150 kg
Kalaliemi
-
0,010 kg
Valio Oivariini® juoksevaa laktoositonValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 0,050 kg porkkana
- 0,050 kg salottisipulia
- 0,200 kg kalalientä
- 0,002 kg liivatelehtiä
Jaa resepti
Ohje
- Pilko porkkana ja sipulit kattilaan. Freesaa hetki juoksevalla oivariinilla. Lisää kalaliemi ja keitä kasaan, kunnes 1 dl jäljellä. Siivilöi liemi pieneen kattilaan. Vaahdota smetana kevyeksi vaahdoksi. Lisää liotetut liivatelehdet kuumaan kalaliemeen. Anna jäähtyä hetki. Soseuta muikut ja lisää liemi mukaan. Sekoita soseutetut muikut smetanan joukkoon. Laita kylmään jähmettymään noin 1,5h. Tarjoa ruisleivän päällä tai annoslusikassa ja lisää ruislastu annokseen
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
170 kcal
Proteiini
6,6 g
Hiilihydraatti
1,7 g
Rasva
15,3 g
Tyydyttynyt rasva
8 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
0,6 g
Kalsium
80,1 mg
D-vitamiini
3,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
328 kcal
Proteiini
12,6 g
Hiilihydraatti
3,3 g
Rasva
29,4 g
Tyydyttynyt rasva
15,4 g
Ravintokuitu
0,8 g
Suola
1,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.