Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,500 kg Valio GN -voitaikinalevyä
Täyte
- 0,500 kg herkkutatteja
- 0,200 kg pakastesipulikuutioita
- 0,800 kg Valio gratiinikasviksia
- 0,006 kg suolaa
- 0,500 kg
- 0,200 kg keitettyä täysjyväriisiä
- 0,002 kg mustapippurirouhetta
Tarjoiluun
- 0,500 kg venäläistä suolakurkkua
- 0,100 kg juoksevaa hunajaa
Jaa resepti
Ohje
- Nosta yksi sulatettu taikinalevy voideltuun GN 1/1-40 -astiaan.
- Paloittele valutetut sienet ja freesaa ne sipulin kanssa
- Kuumenna kasvikset kuivassa uunissa. Anna kasvisten jäähtyä hieman. Sekoita täytteen ainekset ja mausta. Levitä täyte taikinalevyn päälle.
- Nosta toinen levy kanneksi. Sulje reunat huolellisesti.
- Pistele ja paista kiertoilmauunissa 150 asteessa n. 45 min.
- Tarjoa suolakurkun ja hunajan kera.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
373 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
27,8 g
Rasva
23,4 g
Tyydyttynyt rasva
13,2 g
Ravintokuitu
3,5 g
Suola
1,2 g
Kalsium
207,6 mg
D-vitamiini
0,5 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
224 kcal
Proteiini
6,6 g
Hiilihydraatti
16,8 g
Rasva
14,1 g
Tyydyttynyt rasva
7,9 g
Ravintokuitu
2,1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa