Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,200 kg sillifileetä
- 0,200 kg kovaksi keitettyä kananmunaa
- 0,100 kg pakastesipulikuutioita
- 0,030 kg hienonnettua ruohosipulia
- 0,200 kg
- 0,016 kg sinappia
- 0,013 kg sokeria
Koristeluun
- 0 kg sitruunaa viipaleina
- 0 kg tilliä
Jaa resepti
Ohje
- Hienonna silli ja munat. Sekoita kaikki ainekset keskenään. Tarjoa voileipäpöydässä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
89 kcal
Proteiini
4,9 g
Hiilihydraatti
5,6 g
Rasva
5,1 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Ravintokuitu
0,2 g
Suola
1,3 g
Kalsium
47,9 mg
D-vitamiini
2,9 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
143 kcal
Proteiini
7,9 g
Hiilihydraatti
9,1 g
Rasva
8,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
0,3 g
Suola
2,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- sitruunaa
- tilliä