Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Taikina
- 1,000 kg vettä
-
0,050 kg
Valio Eila® Laktoositon maitojauhettaValio Eila® PRO laktoositon rasvaton maitojauhe on valmistettu tuoreesta suomalaisesta maidosta Valion patentoimalla valmistusmenetelmällä. Se…
- 0,070 kg hiivaa
- 0,030 kg suolaa
- 0,025 kg sokeria
-
0,100 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 1,700 kg vehnäjauhoja
Pinnalle
- 0,300 kg seesaminsiemeniä
Täytteeksi
-
3,000 kg
Valio kylmäsavu kirjolohifileetäSuomalaisesta, kasvatetusta kirjolohesta kylmäsavustettu ja viipaloitu kalafilee, joka soveltuu niin alkupalaksi kuin pääruoan kruunuksi. Ohuet…
-
1,000 kg
Valio Viola® ruohosipuli tuorejuustoaValio Viola® kevyt ruohosipuli tuo raikasta vaihtelua leivälle ja on helppo tapa tuoda lempeää sipulisuutta…
- 0,250 kg tuoretta tilliä
- 0,500 kg romainesalaattia suikaloituna
- 0,100 kg sitruunamehua
Jaa resepti
Ohje
Taikina
- Sekoita taikinan aineet ja vaivaa taikinaksi. Anna taikinan levätä 15 minuuttia.
- Leivo taikinasta 60 g:n painoisia paloja.
- Paina tähtistanssilla keskeltä. Aukaise keskeltä sakarat reunoille.
- Kostuta pinta ja kasta palat siemeniin.
- Nostata.
- Paista 220°C:ssa n.10 min.
Täyte
- Halkaise bagelit ja täytä tuorejuustolla, kylmäsavulohella ja sitruunamehulla maustetulla tilli-romainesalaatilla.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
331 kcal
Proteiini
18,6 g
Hiilihydraatti
27,8 g
Rasva
16 g
Tyydyttynyt rasva
4,4 g
Ravintokuitu
2,3 g
Suola
2,4 g
Kalsium
91,8 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
201 kcal
Proteiini
11,3 g
Hiilihydraatti
16,8 g
Rasva
9,7 g
Tyydyttynyt rasva
2,6 g
Ravintokuitu
1,4 g
Suola
1,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa