Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
marenki
- 0,500 kg sokeria
- 0,500 kg valkuaisia
- 0,400 kg tomusokeria
- 0,060 kg maissitärkkelystä
Täyte
- 1,000 kg
-
0,600 kg
Valio Viola® maustamatonta tuorejuustoaValio Viola® maustamaton on raikas ja täyteläinen tuorejuusto, joka sopii arkeen ja juhlaan, ruuanlaittoon sekä…
- 0,300 kg Valio Leipomo kinuskitäytettä laktoositon
- 0,350 kg tyrnimehua
- 0,140 kg tomusokeria
Jaa resepti
Ohje
Marenki
- Vaahdota valkuaiset ja 1/3 sokerista.
- Lisää loppu sokeri vähitellen, samalla vatkaten.
- Yhdistä tomusokeri ja maissitärkkelys. Lisää lopuksi käännellen marenkivaahtoon.
- Pursota ø20 cm:n kiekkoja leivinpaperin päälle. Kuivata uunissa yön yli rapeiksi n. 100°C:ssa.
Kokoaminen
- Vaahdota kerma. Lisää loput aineet ja vaahdota kuohkeaksi.
- Pursota täytettä marenki pohjalle ja laita marenki paloja keskelle. Laita toinen marenkilevy kanneksi.
- Koristele haluamallasi tavalla.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
3400 kcal
Proteiini
38,2 g
Hiilihydraatti
387,9 g
Rasva
182,7 g
Tyydyttynyt rasva
103,7 g
Ravintokuitu
7,1 g
Suola
2,8 g
Kalsium
267,4 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
265 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatti
30,2 g
Rasva
14,2 g
Tyydyttynyt rasva
8,1 g
Ravintokuitu
0,6 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa