Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
1,000 kg
Valio A+™ luonnonjogurttiaValio A+™ luonnonjogurtti on pehmeää ja ihanan täyteläistä jogurttia monipuoliseen käyttöön. Nauti sellaisenaan tai esimerkiksi…
- 0,250 kg vadelmasosetta
- 0,150 kg sokeria
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita aineet tehosekottajassa. Tarjoa kylmänä.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
188 kcal
Proteiini
6,4 g
Hiilihydraatti
29,2 g
Rasva
3,9 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,2 g
Kalsium
212,6 mg
D-vitamiini
1,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
94 kcal
Proteiini
3,2 g
Hiilihydraatti
14,6 g
Rasva
1,9 g
Tyydyttynyt rasva
1,1 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa