Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,500 kg
- 0,250 kg pakastesipulikuutioita
- 0,750 kg Gold&Green® vegekuutioita
- 0,021 kg suolaa
- 0,003 kg mustapippurirouhetta
- 0,006 kg paprikajauhetta
- 0,070 kg rypsiöljyä
Jaa resepti
Ohje
- Punnitse peruna- ja sipulikuutiot GN-vuokaan. Annostele rypsiöljy ja mausteet päälle, sekoita kevyesti. Paista 160 asteessa kuivapaistolla noin 25 minuuttia. Sekoita kevyesti ja lisää Golden & Green vegekuutiot päälle. Jatka paistoa noin 15 minuuttia.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
340 kcal
Proteiini
16,2 g
Hiilihydraatti
37,3 g
Rasva
12,6 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
5,5 g
Suola
2,2 g
Kalsium
22,8 mg
D-vitamiini
1,8 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
126 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatti
13,8 g
Rasva
4,7 g
Tyydyttynyt rasva
0,4 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa